Hoi ik ben Romy, 33 jaar en woon in het mooie Utrecht.

Ik ontdekte dat goede voeding, beweging en bewust genieten mij hielp als ik minder goed in mijn vel zat. Ik heb veel literatuur onderzoek gedaan naar zelfhulp en wat het leven voor mij zinvol maakt. 

Inmiddels heb heb ik diverse opleidingen gevolgd tot powermama coach, Crossfit level 2 coach, Gewichtsconsulent en holistisch coach. Mijn passie ligt bij het verbeteren en in balans brengen van jouw leven.

Ik geloof niet in diëten, detoxen of snelle oplossingen.

Ik wil samen met jou, jouw huidige leefstijl stap voor stap aanpakken en verbeteren.

Op deze manier leer je betere keuzes te maken en wordt het een leefstijl.

Een leefstijl is een doorlopende manier van leven en heeft geen einddatum zoals bij een dieet.

Ik geef jou de tools om je te leren hoe je goed voor jezelf kunt zorgen.

Hierdoor is eet, train en leef ontstaan.

Je kan bij mij langs komen voor voedingsadvies, life coaching en/of personal training.