Tijdens het eerste intakeconsult van ongeveer 60 minuten bespreken we jouw intakeformulier met de klachten, voedingspatroon, leef- en werkomstandigheden en uiteraard jouw wensen, verwachtingen en doelen ten aanzien van de behandeling. Na dit gesprek kun je gelijk met verbeterpunten aan de slag om vervolgens na twee weken weer terug te komen om te kijken hoe het gaat en waar de volgende stappen gezet kunnen worden. 

Een vervolgconsult duurt maximaal 45 minuten. We bespreken jouw nieuwe ervaringen, vragen, vordering en omgaan met lastige (eet) situaties. Vaste gewoontes veranderen is niet eenvoudig omdat deze vaak aangeleerd zijn. Daarom zal ik jou actief verder begeleiden met het aanpassen, variëren en het volhouden van jouw nieuwe leefstijl.