- Weet jij niet wat je het beste kunt eten voor of na het trainen?
-
Heb jij het verlangen om te ontdekken wie je werkelijk bent?
- Heb jij moeite met communiceren met een directe collega?
- Voel jij je vaak moe en lusteloos?
- Merk je dat je vastloopt in relaties of op je werk?
- Twijfel je of dit het nou is?
- Heb je last van belemmerende overtuigingen?
- Neem je weinig ruimte voor jezelf?
Dit zijn allemaal dingen waarmee ik je kan helpen.
ik geloof in een holistische benadering, zo buiten zo binnen.
Welkom op mijn website, leuk dat je er bent!
Je kan bij mij langs komen voor coaching, training en begeleiding op het gebied van voeding, leefstijl en personal training. Ik help jou belemmerende patronen te doorzien, te onderzoeken waar dit vandaan komt en resultaat te behalen
Dit doe ik door middel van:
- voeding
- training
- coaching
- meditaties/visualisatie technieken
- in kaart brengen van jouw kracht en kwaliteiten
- innerlijk kindwerk
Aan een leefstijl in balans zit geen einddatum. Ik besteed vooral aandacht aan jouw gedrag, gevoel, gedachten en help jou om door kleine veranderingen de regie terug te pakken in jouw leven.
Online consult
Ook bied ik online consulten aan bijvoorbeeld via Teams.
Als je te ver weg woont of niet zoveel tijd hebt, is het ook mogelijk om consulten via Teams of Whatsapp te doen.