• Weet jij niet meer wat je moet eten voor of na het trainen?
  • Heb jij moeite met communiceren met een directe collega?
  • Wil jij graag wat strakker in je vel zitten?
  • Voel jij je constant moe en lusteloos?

Dit zijn allemaal dingen waarmee ik je graag zou willen helpen!

 

Ik geloof dat als je van binnen goed in je vel zit, je dit ook uitstraalt. Daarom is naast het fysieke resultaat het mentale aspect net zo belangrijk. Bij mij ben je voor beiden aan het juiste adres.

 

Welkom op mijn website, leuk dat je er bent!

 

Je kan bij mij langs komen voor advies, begeleiding en coaching op het gebied van voeding, lifestyle en personal training. Ik help jou naar een beter en gelukkig leven!

Dit doe ik door middel van:

Dit is waar eet, train en leef voor staat.

Aan een leefstijl zit geen einddatum zoals bij een dieet. Ik besteed vooral aandacht aan gedrag, gevoel, gedachten en geef jou tips om door middel van kleine veranderingen jouw leefstijl te creëren zoals jij dit wilt.

Ik houd ook van lekker eten, want gezond eten hoeft echt niet vies te zijn.

Jij bent het waard om te investeren in jezelf, hier heb je namelijk de rest van jouw leven profijt van!

 

Online consult

Ook bied ik online consulten aan bijvoorbeeld via Skype of e-mail.

Als je te ver weg woont of niet zoveel tijd hebt, is het ook mogelijk om consulten via Skype of Whatsapp te doen.


Samen op consult

 Wil je liever samen  met je partner/vriend(in) of zus komen trainen of op consult komen?

Dan is het goedkoper en natuurlijk nog leuker! 

Niet dromen, maar doen!